Menu principale:
ojas: la gioia presente nei bambini
Ojas: essenza sottile dei sette Dathu o tessuti corporei: ha aspetto supersottile ed è considerata la forma più pura dell'energia. E'responsabile della vitalità e della forza del sistema immunitario dell'organismo. La sua presenza conferisce buona salute. Il migliore stimolatore per la produzione di ojas è la gioia, quando mente, sensi e spirito sono permeati di beatitudine i tessuti del corpo sono ben nutriti.
Om:
il simbolo sacro dello yoga. La sillaba OM è il mantra originale, la radice di tutti i suoni e di tutte le lettere e quindi di ogni lingua e pensiero.
il simbolo dell'OM